减肥是女生一辈子的事业！

减肥期间宝宝们吃的最多的就是香蕉了~

香蕉能减肥，

提升新陈代谢，稳定情绪，

还能清热解毒、润肠通便、降低血压

……

总之好处多多

那么，香蕉皮呢？是不是吃完就直接丢掉了？

错！错！错！

香蕉皮的用处甚至比果肉还多！

清洁作用

1、清洁牙齿

香蕉皮美白牙齿既健康又安全，因为香蕉皮拥有丰富的钾、镁等矿物质，能够被牙齿吸收，并发挥美白的作用。

用香蕉皮内侧轻轻摩擦牙齿，静候十分钟后再像往常一样刷牙，每天用香蕉皮摩擦牙齿两次，很快就能看出明显的效果。

2、去油污

香蕉皮有去油污的作用，用香蕉皮粗糙一面擦洗厨具，一擦就灵。感兴趣的宝宝可以试试。

、擦拭皮质物品

香蕉皮可除去皮革油污，因香蕉皮内含有单宁，用香蕉皮擦拭皮鞋、皮包上的油污，可使其表面洁净如新。

4、擦拭银器

银器用久了会发黑，先不要急着用化学制品去洗涤，用香蕉皮轻轻擦拭就可以恢复如新了。香蕉皮中含有鞣质，与银器上的污渍相互吸引，既除污又有抛光作用，使银器更亮。

5、擦除墨渍

皮肤上沾了墨水很难搓除，其实可以用香蕉皮在墨渍处摩擦，香蕉皮中的天然油脂和墨渍结合后可以有效去除污渍。

6、去除车内异味

车内如果有难闻的味道，静置一个香蕉皮，就可以吸除异味，不过记得香蕉皮要每天更换哦~

药用价值

1、治皮肤瘙痒

香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证明，由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病，效果很好。

可以用香蕉皮内侧在瘙痒处摩擦，或者是捣成泥末或是煎水洗，很快就可以奏效。

2、治疗口腔溃疡

将香蕉皮晒干，加上一味中药火炭母(又叫火炭毛)，一起煲水，并用适量红糖调味，喝了可以治口腔溃疡。此外，有痔疮或便血的人，将香蕉连皮放在火上烤，或把香蕉皮炖熟，趁热吃，可以治疗痔疮疼痛，缓解便血的症状。

、解酒

香蕉皮60克加水煮10分钟，冷却后饮用，能清利头目，缓解醉酒症状。

4、缓解蚊虫叮咬

被蚊子咬了痒的难受，用香蕉皮轻轻擦拭，可以缓解痛痒症状。

5、巧治手足皮肤皲裂

6、除刺

不小心被刺到了，怎么办？直接拔掉吗？用香蕉皮也行哦。把皮涂在刺到的地方，贴上OK绷后10-15分钟，皮中的酵素能让刺更容易拔出，还能帮助伤口愈合哦。

7、抗抑郁

香蕉皮可以抗抑郁是不是很神奇？据台湾TVBS报道，可以将没有熟透、外表青绿色的生香蕉皮剁碎，放入锅子里用水煮。

由于青绿色的香蕉皮内含有高量的5HP，煮过后可以转化成血清素。而人们吃下煮过的香蕉皮，可以舒缓忧郁情绪。

园艺价值

1、擦亮盆栽

家里的绿植看起来黯淡无光？用香蕉皮擦一擦，叶子就会变得油光发亮啦。

2、天然肥料

可以将香蕉皮撕成细条后放入土中，然后盖层薄土，下次放完后再盖层薄土，放满以后用土封好，塑料袋套一下防雨。等盆土全部转黑就可以使用了。

、催熟水果

香蕉皮有摧熟的作用，将还没有完全成熟的水果和香蕉放在一起，不到24个小时，就可以吃到成熟的水果了。如：猕猴桃、芒果等。

厉害了我的香蕉~

是不是觉得很神奇

没想到不起眼的香蕉皮居然有这么多用处

以后不要随便浪费了！

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