脚气是人们都比较反感的问题，当有脚气之后，大家会发现自己的脚部有发痒的症状，感觉不舒服，出现了脚气之后应该怎么办呢?引起人们脚气的原因有很多，在平时人们要注意预防，在民间有一些偏方能够改善脚气，大家需要了解一下。

　　脚气怎么办

　　勤洗脚

　　我们要知道脚气不是什么不能启齿的问题，得了脚气之后大家需要做好脚部的清洁，大家在平时应该要养成良好的洗脚习惯，这样不但能够有效的预防和改善脚气的问题，还能够帮助人们缓解疲劳的问题，让脚气远离我们。

　　勤换袜子

　　一些人会有脚气可能是卫生不到位，有一些人在生活中不喜欢换袜子，应该说是懒得换，懒得洗，所以总是会穿同一双袜子，久而久之便会造成脚气，这类人群在平时需要勤快点，每天换洗袜子不是什么难事，劳动的同时不但能锻炼身体。

　　不要穿透气性不好的鞋子

　　有脚气的朋友在平时需要注意自己的鞋子，有的人买了鞋子主要就是为了时尚，因为好看可能会挑选密不透风的鞋子，如果我们的脚部一直处在不通风的状态，那么有很大的几率会出现脚气，建这类人在挑选鞋子的时候选择透气性良好的鞋子。

　　常泡脚

　　经常泡脚可以改善脚部的血液循环，促进脚部血液流动，每天坚持泡脚15到30分钟，如果你没有脚气可以预防，如果你有脚气，可以改善。

　　不要和别人共用拖鞋

　　拖鞋是传播脚气的一个重要途径，不要因为关系好，就穿他穿过的拖鞋，如果他有脚气的话，会直接传染给你，为了避免这种情况的发生，好不要和别人使用同一双拖鞋。

　　增强抵抗力

　　注意营养，增强身体的抵抗力能，对于那些产生脚气的病菌的抵抗能力就增强了，同样有助于我们预防脚气。

　　脚气的原因

　　1、总是穿不透气的鞋子

　　鞋子被淋湿之后没有来得及更换、总是穿不透气的鞋子、脚部长时间处于潮湿状态下，会受到细菌和真菌的感染，潮湿温热的环境正适合于真菌的生长，终引起糜烂型的脚气。

2、和其他人共用生活物品

　　去公共游泳池或者澡堂时和其他人共用拖鞋、毛巾以及洗脚盆等，会受到真菌的感染，从而引起脚气。其实脚气的传染性很强，尽量不要和其他人共用，去公共场所时不妨选择一次性的，以免和其他人出现交叉感染。

　　3、和个人角质有关

　　在双脚上有很多的角质层，在里面所含有的角质蛋白细菌和真菌感染提供良好的营养，尤其是有大量汗液滋润时，更加快了向脚气进展的过程。所以要做到勤洗脚，保持鞋子和袜子的透气性，鞋垫和袜子要勤换勤洗。

被传染了脚气怎么办？

1、及时治疗，请勿拖拖拉拉，觉得自己的不严重，熬一段时间自己就好了，其实不然，既然是菌引起的脚气，那么他的存活能力和繁殖能力你不必怀疑，会给你大惊喜。

2、坚持用药，泡脚后擦干外用御惠堂百草清足膏等除菌类药物，不仅可以快速止痒抑菌，还能修复受损皮肤，一般需5-7天脚气症状逐渐消失，后期还要记得巩固哦。

3、注意卫生，勤换鞋袜，保持鞋袜干爽，鞋袜洗过之后尽量用高锰酸钾融水浸泡后在通风、晾干。