全身上下的身体部位里，双足似乎是最委屈的：不仅每天分泌几十甚至数百毫升汗液，还要套上袜子被包裹在鞋里。这种湿热的环境给脚上的细菌繁殖提供了有利条件，行走、站立、跑步的过程中，你可能不知不觉就被脚气缠上，瘙痒、脱皮、异味等症状随之而来。今天告诉你为什么脚气爱在湿热天发作，并教你一套方法让双脚清清爽爽，避免被脚气纠缠。

对于有脚气的人来说，这种病十分难缠：热天不敢轻易穿凉鞋、走路多了奇痒无比、趾间和脚底的水泡又疼又痒，很多人可能会好奇，脚气是指脚部的气味吗?为什么没有“手气”或其他部位的气”?事实上，这得先理解几个概念。“脚气”是什么?足部每天要承担步行的重任,并且长时间被袜子和鞋包裹,这也决定了双足比其他身体部位潮湿,也更容易遭到真菌的侵袭作为一类真菌感染导致的皮肤病，脚气又叫做“足癣”，主要发作部位是足底和脚趾。通常由红色毛癣菌、须癣毛癣菌等皮肤癣菌和非皮肤癣菌的白念珠菌感染引起。

脚心平时易出汗、有脚臭、脚底角质层厚硬的人更应该留意这些症状,一旦有上述症状,就应该及时就医,对症治疗。

脚气最喜欢的三个“生存条件”临床数据显示，脚气在人群中患病率为50%~60%,容易复发,大约84%的患者每年发作2次以上。它更喜欢在以下情况悄悄盯上双脚：一、高温高湿的季节，比如夏天平均气温在25℃C以上，真菌不仅会加速繁殖，还可能影响用药效果。

二、下雨天，遇到黄梅雨季、暴雨天等，空气和地面温暖潮湿，为真菌繁殖创造了便利条件。下过雨后，如果双脚经常保持潮湿状态，很容易成为真菌的“天然培养皿”。

三、鞋袜不透气，经常穿不透气的鞋袜，脚趾间也很容易招来癣，进而蔓延或传播到身体其他部位皮肤。脚气除了容易反复发作，更可怕的是,它具有强烈的传染性。引起脚气的皮肤癣菌可以在人与人、动物与人、污染物与人之间传播也可以在人体不同部位之间传播比如患脚气后长时间未治愈，就可能引起手癣、体癣、股癣或甲癣等。临床数据显示,1/3的足癣患者常伴有甲真菌病。

4类脚气各有“发作部位”你可能认为脚气是小毛病，自己涂抹药膏就能治愈。其实，脚气也分不同类型，每种类型都有高发足部区域。

要注意的是，用了几次药后，脚气可能会缓解，瘙痒减轻或消失。这时切记不能“见好就收”，一般皮损消退后需继续用药2~3周。

真菌的4个“窝藏地点”

除此之外，做到以下细节，躲开难缠脚气：

扫码咨询手足癣灰指甲等手脚问题↓