1.买两瓶白醋和五个大蒜头，将大蒜头拍碎，去皮，全部泡入白醋。浸泡24小时之后即可使用。

2.将上面泡好的大蒜的白醋倒入盆中，然后将脚泡入盆中半小时（泡之前把脚洗干净）。

3.连续7天，任何脚气脚臭并都会好。泡后的脚闻上去是香的，半点臭味也无！

4.使用过的大蒜白醋可以继续使用，但要使用可以密封的容器。

**：我和老公泡过，应该是前年夏天泡的了，到现在没复发过，效果还是挺不错的，脚也嫩了不少，尤其是我老公的脚，之前简直惨不忍睹，现在好的多了，我们是一起泡的，中间换过一次醋和大蒜，一共十天，你最好把袜子什么的都要换掉，鞋子也多晒晒。

**：我泡过两次，反复了，所以又泡的，现在还挺好的，我老公泡完也反复了一次，现在正在继续泡中。

**：我泡过，这个方子非常不错，我脚气很严重，有水泡，然后去年就泡了四五次就好了，不满十次，而且是想要泡了就泡的，不是天天坚持的，泡了一个夏天也不庠，不过今年又开始痒了，打算再过个把月就开始泡了，真的很不错。

**：我也是灰指甲，用大蒜（打碎成细末）浸白醋（一边看电视一边浸泡）效果很好！治疗好了！浸泡前尽量把病甲去除。

**：用白醋加蒜泥的泡脚，把指甲泡软后用刀片刮去坏甲，注意不能弄伤脚指，每次只能刮去一点，不用着急，然后再涂杀真菌的药，各个药店都有卖。坚持了近三个月，现在长出的新甲颜色已经是正常的肉红色了。不能急于求成，一定要坚持！

诚愿此法能帮助到你！祝你此生不再有脚气脚臭的烦恼！