很多人为脚气所困扰，静下来就奇痒难忍，忍不住挠来挠去，越挠越舒服，等你停下来的时候，脚已经溃烂不堪了。

即便使用各种治疗脚气的特效药，但就是治标不治本，反复发作，如果入脚气瘙痒发生在入睡前，那你这一个晚上都睡不好。相信这个情形很多人都遇到过。

去除脚气刻不容缓，博艾馆现在向大家推荐艾灸治疗脚气好方法。

中医认为脚气是湿气下注所致。脚气患者大多均有体内湿气较重的情况，如果还有作息不规律的情况，那湿热的形成是很容易的。

因为你的身体环境已经很适宜脚气的形成了，如果皮肤有创口，当然也很容易被感染。基于此，我们应当重视起来脚气对我们生活和身体所造成的破坏。

中医艾灸疗法可有效祛除湿气，缓解症状。接下来我们来看看中医艾灸治疗脚气的几个步骤。

在进行艾灸治疗脚气之前，先用热水泡脚，可用艾叶或者艾绒20克、花椒20粒加入开水等水温合适后（大概40度-50度）泡脚20-30分钟，之后一定要擦干。

重点艾灸足三里、三阴交、涌泉穴、阳陵泉、特别是涌泉穴。脚趾缝有溃烂的，可以重点施灸侠溪穴。

痒和溃烂的地方也可以施灸。脚趾缝有烂皮、水泡、裂口、发痒的，都可以用艾灸法。一般一次15-25分钟即可止痒，水泡也会慢慢塌陷。

如有水泡，最好用针在酒精灯上烧红然后刺破，在水泡处施灸。

治疗脚气时，可以在患处涂抹艾灰，有止痒的作用。若是一般的脚气，采用此方法，几天就可以好了。

治疗时往往不会立竿见影，要坚持才会有良好的疗效。

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