还记得那个著名的“香港脚”广告么？

居姐今天就带大家重温一下...

（原谅渣渣画质，居姐也是尽力了）

一辆的士车里头，男主和女主正在温柔的谈情说爱，留着小胡子的司机大叔潇洒的开着车。突然镜头一转！

给到了司机大叔的脚丫子~

就这么一颤~

一个精彩的直角漂移就这么轻松的“抖”出来了~

女主吓得花容失色，男主也手足无措，膛目结舌。这时，司机大叔潇洒的回眸

不好意思，香港脚发作...

短短几秒钟...女主从惊慌失措立即恢复到端庄大方，并轻抚发丝表示不屑，而男主则轻轻的拉回来扶着女主的强壮手臂，在一声轻蔑的“哼”声之后，说出了那句极其经典的广告词：“用***啦！”

但是广告啊，毕竟是广告，香港脚发作时，该怎么办？

足癣是什么

香港脚(脚气)其实是俗称，正式的医学名称叫足癣。脚气是皮肤癣菌感染引起的皮肤病，由于足部小汗腺分泌旺盛，出汗较多，促使局部细菌、真菌大量生长繁殖并分解角质蛋白，加上汗液中的盐分、乳酸、尿素等，产生难闻的臭味。

治脚气妙招

1.脚气的治疗，抗真菌、止汗是关键

尽早接受治疗，早期治疗，不仅用药少，而且有利于痊愈，而一旦病情加重，治疗也就更加困难。

2.在医生指导下足够疗程用药

治疗以抗真菌药物为主，根据病情的严重程度，选择口服抗真菌药或者外用抗真菌药物。外用药治疗需患者耐心配合，在连续用药至皮疹基本消退后仍需坚持用药1-2周，避免重复感染。

许多脚气患者只注重在急性期坚持用药，一旦症状缓解、减轻便停止用药，殊不知，脚气是一种极易复发的疾病，无论患者使用哪种药物进行治疗，都要坚持到足够的疗程才能彻底清除脚气。

局部可直接涂擦藿香正气水，如有破损、溃疡感染，应先用双氧水或生理盐水局部冲洗，待干后涂藿香正气水，早晚各涂1次，治疗期间最好穿透气性好的棉袜、布鞋，保持足部干燥。

注意：

干燥型的脚气——即脚底出现增厚、脱皮的症状时，用药以霜剂、膏剂药物为主。

水泡糜烂型的脚气——应先将患处处理得干一点，用药以乳膏、粉剂药物为主。

3.日常足部保健

除了药物以外，日常的足部保健对治疗脚气也非常重要。注意清洗足部并擦干足底和脚趾缝，保持足部清洁、干燥，选择宽松、透气的鞋子和袜子并勤快换洗。

可以概括如下：

注意足部清洁，保持皮肤干燥，勤换鞋子、袜子；

尽量少穿穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚气加重；

积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等；

清淡饮食，少吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等；

保持恬静的情绪，激动容易诱发多汗，加重脚气。

4.避免传染脚气

1、别一双鞋穿到底

真菌喜欢潮湿温暖的环境，老穿一双鞋，正好为真菌创造了这样的环境。尤其是夏季，对于脚爱出汗的人来说，尽量勤换鞋，勤晒晒。

2、别人家的拖鞋，别乱穿

出门住时，最好别穿酒店里的橡胶拖鞋，可选择一次性的无纺布拖鞋，卫生安全，也便于携带。

去别人家做客时，只要你穿着袜子，染上足癣的可能性微乎其微，若还是不放心，回家可将袜子及时更换并清洗晾晒。如果你凑巧光脚穿了一个脚气患者的拖鞋，极有可能被传染哦。

3、常洗常晒鞋袜！别忘消毒！

鞋子和袜子，一定要常洗！常晒！如果确诊有足癣，可以将咪康唑散撒于鞋袜中，有一定预防作用。

5.茶叶

晚上过夜的茶叶水泡脚，最少15分钟。泡完脚之后必须用布把脚擦干，尤其是脚趾缝。泡完脚后，在脚气部位涂擦达克宁，第二天早上再涂一次。足部多汗的人可以在局部擦一些痱子粉，保持足部的干燥和清洁。

-编辑：居姐，一个爱奇思妙想，动手能力强，会生活、懂生活的95后。我是居姐，每天教你一些生活小窍门，多点讲究，少点将就。

·今晚话题·

“你有脚气吗，会不会痒？”

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