桑叶是桑树的叶子，桑叶除了是蚕最爱吃的食物外，还常用作药物，现在很多人身体虚弱，免疫力差，可以用桑叶泡水喝，不仅能提高免疫力，还能预防疾病。可以抵抗癌症，能够抵抗细菌和病毒，其作用非常强大。

桑叶泡水的功效

1，治疗风热感冒：桑叶归肺、肝经，具有发散风热的作用，用于外感风热的治疗。饮用桑叶茶，能有效缓解发热头痛、咽喉肿痛等则症状。

2，去肺热：如果有咳嗽痰少、鼻咽干燥等肺热或者燥热伤肺的症状，饮用桑叶茶能有效去肺热。

3，利水去脚气：有脚气的人可以通过将桑叶茶水泡脚，能有效去除脚气。桑叶茶之所以能够利水消肿，是因为桑叶有利水的作用，使体内细胞多余水分被排走。

桑叶茶如何制作：

桑叶茶的制作分为清洗、晾干、蒸煮、揉搓、再晾干几个过程。桑叶采摘回家后首先要减掉上面的叶柄，然后进行清洗，控干水分后将桑叶剪成条状，然后晒干，晒干后上锅蒸10分钟左右，然后放凉、揉搓并尽量挤干水分，待揉搓均匀后就可以放到太阳下面晾晒了，也可以进行烘干。干透后一款具有保健作用的桑叶茶就做好了。

扫一扫下载订阅号助手，用手机发文章赞赏

长按







































复方卡力孜然
北京哪个医院看白癜风最好