日常生活中，脚气是一种让人非常难受的问题，一旦犯病脚奇痒难忍，严重的还会传染。脚气很难治，许多人认为脚气是小毛病，忽视脚气的治疗，使得脚气越来越严重。下面小标教大家几个农村的土方法，轻松治脚气，一起来看看吧。

1.花椒盐水

首先我们准备一盆热水，温度必须要够，太凉没有效果。

然后在热水盆中放入一些花椒，再撒入一些食盐。花椒与食盐按1:2的比例放入。用筷子搅拌均匀。等盆中开水变得温热之后，我们就可以泡脚了。

花椒盐水对治疗脚气有很大的作用，花椒可以有效的缓解脚气带来的脚痒，而盐水可以消毒杀菌。每天用花椒盐水泡脚20分钟，七天后你就能发现自己的脚气有很大的改善，脚也不会像以前那么痒了。

2.生姜盐水

我们先准备好生姜，将生姜切片放入锅中，加水。再倒入适量食盐，开火加热。待水开后，继续熬制15分钟。

再准备一盆温水，将熬制好的生姜盐水倒入温水盆中，就可以开始泡脚了。

生姜中的姜红素能排毒，还能活血。食盐消毒杀菌。两者配合治疗脚气同样有非常好的效果。还是建议泡脚每天1次，1次20分钟，坚持7天。

两种方法也可以交替使用，效果会更好。

你为啥容易得脚气？

?脚病，即足癣，属于真菌感染，脚部皮肤汗腺多，而且，人的脚底板和脚趾是没有皮脂腺的，因而缺少抑制真菌的脂肪酸，本身防御力也不强，脚部本来就很容易产生真菌。

?当真菌在“舒适的”环境中，繁殖到一定数量时，就会引起脚气，如夏天脚爱出汗，却常穿不透气的鞋子袜子；平日不爱洗脚、不爱换袜子，或一双鞋子穿一年才洗一次……

?平时不爱运动，身体抵抗力差，或者生病了，人体自身免疫力下降，无法抵御真菌侵袭，也容易得脚气。

如何预防脚气？

雨天最好穿上雨鞋。夏季多雷雨天气，记得千万不要蹚脏水，最好穿上水鞋，以免脏水弄脏脚丫，造成真菌感染。

注意卫生，勤换袜子。平时注意清洁卫生，保持足部清洁干燥，勤换鞋子和袜子，不与他人共用洗脚盆及毛巾。

补充营养，提高免疫力。糖尿病患者，有过敏性鼻炎、皮肤过敏等过敏体质的人，免疫力比较差的人都要注意，一定要摄入足够的营养，否则极易内分泌失调。