三个最佳的去脚气法子，除菌是重中之重，重视起来，脚气自然就好

我的脚气有三年了，脚痒、脱皮、溃烂一直反复，医院，就一直拖着没管，闲了就在网上搜一些偏方来试，都不用问，效果确实不咋样，治标不治本，眼看着要好了，结果没过多久又复发了，到最后我就摆烂了，痒的时候挠一挠，烂了就抹点芦荟胶，彻底没管了。

今年过年的时候舅舅（皮肤科专业人士）回来看我姥姥了，我们坐在一起闲聊的时候突然聊到了脚气这个问题，刚好我就问了一句像我这种情况的该怎么办，没想到他晚上直接给我拿来了一张纸，上面全是对付脚气的方法！认真看完之后，就准备了一下，回家之后就对照着我的症状开始尝试了，没想到才刚到一个月脚气就彻底了好了！

有人问我的脚气痊愈具体步骤，今天就分享一下给大家！

第一步肯定要洗脚了，但不能随便的冲两下就结束，最好是用40度左右的温水兑上碘伏或者醋泡脚10分钟，然后在搓洗一下，把脚洗干净擦干方便后面操作，对脚臭也有一点用。

第二步用脚气喷剂，舅舅写的是“洛萃集脚气喷剂”，我之前也没听过，犹豫了几天才买回来试的，第一天用的时候，止痒效果一整个惊到我，喷上没过一会，我的脚痒就大大的缓解了，看了一下，可能因为喷剂里面有中草药成分吧，皮肤吸收的很快。

感受到效果了，后面就继续用着了，差不多10天的时候，脚痒日常就感受不到了，脚臭当然也缓解了很多！水泡也慢慢的瘪了！我就把使用频率增加到了每天三次（之前的喷剂用光了，又去某宝入手了两个周期的，所以增加了频次），全脚都喷，就这样坚持用了一个月左右，脚上的水泡就完全没有了，脚痒脚臭就更不用说了，也都没有了！脚气就这样彻底好了！

第三步鞋袜处理方法，脚气真菌很容易沾染在直接接触的地方上，鞋袜和床单被罩上是重灾区，所以这些要经常换洗，袜子最好每天都换洗，鞋子可以晾一天再穿！害怕脚趾之间不透气，可以穿五指袜！

再补充几点：

1、得脚气之后洗脚盆最好单独准备一个，包括擦脚的、指甲刀之类的脚上私人用品，要全部分开，防止传染给家人！

2、外出是也准备好自己的拖鞋等物品，防止传染给他人！

3、适当运动，提高自身免疫力！

以上总结就是我亲测下来的方法，大家只要坚持下来，摆脱脚气不是问题！！