作为一个多年的脚气患者，我真的被这玩意儿折磨得不浅，从脚痒长水泡，到脚趾缝瘙痒溃烂流脓，该用的的方法都用过了，但还是每年一到夏天复发！直到去年在一个病友的帮助下才成功解决，而且只用了不到两个月时间，到现在一年多来一直没有复发！方法我总结出来了，有脚气的朋友赶紧试试吧！

1、碘伏泡脚

准备一瓶碘伏，一盆温水，将适量碘伏倒入温水中，稀释后搅拌均匀，每晚浸泡双脚15分钟。这个方法可以有效地减轻脚气带来的异味，还有清洁杀菌的作用。泡完后有轻微i着色，可以再用清水再冲洗一下脚部。最后一定要用毛巾把脚擦干，防止真菌在潮湿环境中滋生繁衍。

2、抑菌液除菌

脚气真菌一般都藏在皮肤深层，所以想要消灭它们就必须得用一些高渗透性的除菌药物。我个人认为是病友推荐的这个足舒乐抑菌液效果比之前用过的都要好。药液喷上之后凉凉的很舒爽，瘙痒感立马能减轻很多，而且它里面的成分是纯草本提取物，喷上很温和，也没什么刺痛感。

我用了大约半个月，脚部瘙痒的频率就明显减少了，而且水泡和脱皮的情况也有所改善。又继续用了二十多天，脚气就好的七七八八了，瘙痒和水泡都没了，脚上的皮肤也恢复光滑平整！不过为了防止反复我还是巩固了两周才停的药，一直到现在都没复发过！算一算前后也就用了三瓶药，还是挺值的！

3、日常卫生

鞋袜是与脚接触最多的物品，所以做好鞋袜的清洁工作也至关重要。建议大家要做到每天更换袜子，清洗时可加入硫磺皂或具有抗菌作用的洗衣液进行消毒杀菌，清洗后最好在阳光下暴晒杀菌，鞋子可以用84消毒剂稀释后喷洒，然后放置在通风的地方晾干。

此外，无论是鞋子还是袜子都要选择透气性好的，以防止足部出汗加重脚气！不要和其他人共用拖鞋、洗脚盆等日用品，防止交叉感染！

上述就是本人的一些除脚气小妙招，大家不妨试试看吧！