经过前两期《为什么我的脚气总是断不了根？》和《如何才能彻底治愈脚气？》的学习，大家已对脚气的临床表现、治疗及复发原因有所了解，在这里不再赘述，今天的重点是告诉大家，脚气治好后该如何去预防复发。

该如何预防脚气复发呢？

给大家几点建议：

一、不共用拖鞋。家里可备一些一次性拖鞋或鞋套，如有客人来访，可以使用，避免外源性输入真菌的机会。

二、彻底清除脚上的真菌感染，建议使用鞋套方式泡脚的药水，方便活动，杀菌效果好，治疗时间短，全方位杀菌，不留死角，一次性清除。

三、全家人共同治疗。因为在一家庭中生活，用同一洗脚盆洗脚，用同一条毛巾擦脚，穿同一双拖鞋……难免不互相传染，所以很多家庭中患脚气的不是一个人，而是全家人。假使一个人治愈，而其他人没有治疗，那么，要不了多久，这个已经治愈的也会被再次感染上脚气。

四、勿踩脏水，如有接触，及时用清水冲洗，并擦干。

五、每天用开水烫洗袜子，并在阳光下晒干后使用。

告诉大家一个秘密，当脚上的真菌被完全清除后，在干净袜子的保护下，鞋子里面即使存在真菌，也不容易跑到脚上来的，所以每天换洗袜子很重要哟！

告别脚气，就这么简单，还不赶快行动！

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