杏林仁产品基本说明，

1、太乙神针细基础艾条，折三四段，可以用在艾灸盒，艾灸蒲团，艾灸床做督脉灸，注意捏松软，通风，

使之易燃。

2、太乙神针细加强艾条，建议用于艾灸蒲团，艾灸床使用，注意通风，捏松软，使之易燃。

3、粗艾条，可以用于局部病症的悬灸，艾灸架使用。4、肿瘤(肿块)艾条，针对癌症肿瘤，肿块，结节，增生等病症，局部悬灸，可以快速止痛，消除肿块。肿瘤艾条的艾灰，切切不可外用，外敷

5.眼疾艾条:闭着眼睛，温和灸眼晴周围，次半个小时到1小时左右。用后以密封桶装起来，下次再用。

艾灸蒲团，可以坐灸，白天最好。

灸脚底板，白天，晚上皆可。总之，晚上可以先灸脚底板，然后加强温胆汤泡脚，先补阳气，后收阳气。

晚上不建议坐灸。

7、艾灸床，督脉灸，早上，白天最好，晚上亦可。

沿脊椎中线摆放药艾条，可以根据自己的情况决定艾条长短。

8、温胆汤，一袋30包，常规保健，可以一一两包。如果是治疗调理，需要加强使用三四包。剪开药包，开水泡或者煮开。然后加水泡脚。自己调到合适温度。

常规泡脚大概45分钟，如果是为了下火则时间加倍。水凉可以加开水控制温度，或者用专门]的泡脚桶。

(注:别问我水凉了怎么办?)

9、醋蛋液，一瓶7个醋蛋液搅匀，大概-一天一个，

次数，时间，饭前饭后不一定，根据自己方便使用。建议一天三次，温开水冲服，先少量用，慢慢适应。

10、升陷汤，有加强版和祛湿版，前者重点在于加强补气提气，后者兼有祛湿泄湿的效果。可以当茶饮，

开水泡开或者煮开。

1、火神贴，建议早上贴，晚上撕开，大概8到10小时。切切记住，要撕开膏体外面薄膜。主要建议中脘，神阙，关元，命门，大椎，双肺俞等穴位，皮肤不行，可以换穴位贴。夜里贴火神贴，易导致多梦，所以不建议，

早贴晚撕，大补阳气，兼攻下阴邪，扶阳攻下。

12、真武贴，以神阙，中脘两穴位为主，其他穴位

不建议。时间上，白天，晚上都可以，以强力攻下阴邪为主，扶阳为辅，新版真武贴，加强了扶阳的力量，与攻下的力量对比，大约三四成扶阳之力，

六七成攻下之力，相对老版本的真武贴，具有更广大的适用性。

13.-十谷粥:建议以原方十种谷类为主，可以适当加减，不必太过拘泥纠结，肾病患者禁忌豆类。可以煮粥，

或者打粉煮糊。以排除五脏六腑毒素，通畅大便为目的。为改善胃口，可以加葡萄干，龙眼，大枣等

总之，以杂粮，排毒，通畅，令五脏六腑干净清透为核心目的

还有分享一点点艾灸知识,很多人知道艾灸好但是不知道怎么艾灸，我说一下，

1重急症，重灸，以粗艾条位置，直接艾灸患处，

2，有痛感，堵塞感地方，也是直接艾灸患处，可以悬灸也可以铜盒，

3，平时保健和慢性疾病，主要艾灸人体大穴，会阴穴，关元，中脘，命门，涌泉穴，等,然后有师兄又会问，这么多穴位我艾灸不过来怎么办，也简单，蒲团艾灸会阴穴和涌泉穴，布套铜盒艾灸足三里等穴，每天坚持，会阴穴涌泉穴每天艾灸，其他穴位可以轮流。

4，脾胃问题中脘穴，呼吸问题，天突穴，肺腧穴，生殖系统问题，腰腹关元命门肾俞穴，

5小孩子大椎身柱中脘穴，

6老人家足三里涌泉穴。

7风湿，疼痛，结节，优先患处

8艾灸顺序先后背在前胸，先上后下，时间，白天禁忌少，晚上建议足三里涌泉穴，

醋蛋液的制作方法

1.首先准备好农村土鸡蛋，这个关键，不能有转基因饲料喂食的，然后准备玻璃瓶子，就是能放下鸡蛋的玻璃瓶，不能用塑料的。准备好9°米醋，建议恒顺米醋，瓶装，不能塑料的。

2.瓶子和鸡蛋都洗干净，并都擦干。把鸡蛋放入瓶子。

3.如果你要吃醋蛋液，就放一个，就放三个，放五个也行。放好鸡蛋以后，然后把醋倒入里面，最好是醋完全淹没鸡蛋。鸡蛋最好不要太多，因为后面鸡蛋会泡大的。

4.拧好盖子等待三天。

醋蛋液有很多吃法，我今天在系统和大家分享一下。

1可以拿出来，直接蒸熟吃，含蛋皮。

2可以拿出来一个，和蛋皮搅匀直接饮用。

3可以拿出来拿出来一个，加一点泡过的醋搅匀饮用。

四可以自己开发，煎炸爆炒都行，能吃下去即可。所以吃法都可以加温水蜂蜜调和，也可以不加，没有规定。

5本人及各位师兄开发最佳饮用方法是，泡过的醋蛋全部拿出来，用搅拌器含蛋皮一起加大概30%左右土蜂蜜或者野生蜂蜜搅拌，放置一容器呢，喝的时候自己提前倒一点出来，酸酸甜甜不会腥，很好喝具体加不加醋自己考虑。

说到阳气不足，很多师兄问我到底怎么样补阳气，我简单说一下啊：

一、从时间来说，白天升阳，晚上藏阳，所以呢，在这个前提下，我们要规律作息，不能熬夜。

二、现在很多人喜欢夜跑，这个是错误的，运动最好白天，动则生阳，静则生阴，适量运动可以增加人的阳气，但是切记不能过量，过犹不及。

三、子午觉，中午午休半个小时，中午阳气最为鼎盛，这个时候就不适宜运动，可以休息一下。

四、饮食方面，忌生冷，寒凉，水果牛奶少食，冰的东西不能入口，尤其夏天，冰啤酒，雪糕等，还有肉食，有的师兄没有吃素，我不反对，但是一定不能过量，肉为寒，肉生痰。痰生百病，千寒易去，一痰难除。要多食五谷杂粮，保证食物的丰富性。

五、可以适量做姜疗，火疗，拔罐，刮痧，拍打等中医外治的物理疗法，这些可以排除体内湿寒。

六、可以做艾灸，贴敷等直接升阳方法，补阳气，灸法第一，丹药第二，附子第三。合理艾灸补阳气最快，贴敷效果持续方便，大家可以自己选择，还有人问我，艾灸要天天坚持吗？我说治病尊医嘱，调理的话哪怕你三天打鱼，两天晒网，也有效果的。

七、晒太阳，合理适度晒太阳，升阳气也特别快速。

八、读金刚经，本人经验来说，读此大经有升阳之效果。

九、拜大忏，拜忏也是提升自身阳气的好办法，还可以消业积福。

小专方使用系列说明

1脚气膏，打开洗净患处，棉签涂抹即可，早晚一次最好。

2腋香粉，打开洗净患处，粉扑患处即可，早晚一次最好。

3荨麻疹，高度白酒混合一起煮5分钟左右，用药酒涂抹擦拭患处。

4祛痘膏，洗净患处涂抹即可，痘痘是湿毒排除，配合温胆汤泡脚更加。

5痔疮膏，晚上洗净涂抹患处，此方力量小一点，因为制作和保存工艺问题，需要时间久一点。

6白癜风，涂抹患处，配合悬灸患处更加。一天1-2次都可以看自己方便。

7祛斑膏，洗净患处涂抹即可，次药方效果55开，体内肝功能好，外敷即可，如果肝排毒功能不好，需要配合内调。

8灰指甲，这个先把坏的指甲修剪一下，然后涂抹患处，可以纱布包裹一下，时间需要久一点，大概2-3月有效果。

9牛皮鲜，银屑病，洗净患处涂抹即可，配合艾灸更好，可以坐灸。

10青浦散，这个是粉剂，有浓水地方可以直接粉扑，其他地方用麻油调和涂抹患处即可。

11鸡眼膏，直接涂抹患处即可，时间大概半个月。

12解酒丸，此药是解酒，护肝暖胃的，不能增加酒量，酒前服用1-3颗，酒后1-3颗，具体看自己要喝多少酒。

13小二脾胃贴，这个有两个，一个贴敷中脘，一个神阙，主要目的增加小孩子脾胃能力，促进消化，好吸收。

14止汗贴，主要针对大汗淋漓人群使用，贴敷神阙即可，一次大概6-8小时。

15痛风贴，主要针对尿酸过多形成的痛风，可以有效止痛，但是不能治本，贴敷患处即可，配合悬灸患处更佳。有痛风石者效果不大。

16鼻炎贴，主要针对各种鼻子过敏人群，贴敷肺腧穴，大概6-8小时。

17退热贴，可以极快的退烧，贴敷涌泉穴。6-8小时，配合温胆汤泡脚更好。

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