十个月大的宝宝是一个快速成长发育的时期，不仅活泼好动，还喜欢满地爬，总是给妈妈们制造各种各样的情况，尤其是一些猝不及防的新手妈妈。比较常见的一种情况是：拒绝吃辅食。妈妈遇到10个月的宝宝突然不吃辅食怎么办？我们来看看正确的应对做法。

第一，妈妈要有足够的耐心。很多时候宝宝突然不吃辅食是因为不知道怎么咀嚼食物或者对辅食的味道不熟悉。母亲在这个时候应该有耐心。如果宝宝不知道如何咀嚼食物，妈妈可以一边示范怎么用牙齿慢慢咀嚼并吞下去，让宝宝跟着学。如果宝宝不习惯某种食物的味道，妈妈可以在两三天内尝试喂食或改变烹饪方法，让宝宝逐渐适应。尽量不要让宝宝养成挑食和偏食的习惯。

第二，看宝宝有没有出现积食、腹泻等消化不良症状。消化不良的宝宝会出现溢奶、食欲不振、口气大、大便臭、舌苔白厚或微黄腻、烦躁、夜间哭闹等症状，容易引起宝宝营养不良，影响生长发育。妈妈要及时带宝宝去看医生，在医生的指导下科学安排宝宝的饮食，改善这种症状。

第三，给宝宝一个固定的吃饭地点和时间。宝宝可能会拒绝吃辅食，因为他们还没有养到点吃饭的习惯。妈妈可以给宝宝准备一套儿童餐桌椅和餐具，让宝宝定时坐在儿童餐桌椅上，给他们餐具，然后给他们喂食，让宝宝慢慢养成到点吃饭的习惯。

第四，给宝宝的辅食多加点花样。宝宝突然不吃辅食，可能会因为吃某些食物吃腻导致厌食。妈妈要经常改变辅食的种类和口味，让宝宝尝试不同的口味，避免挑食和偏食的坏习惯。

5.为宝宝营造良好的用餐氛围，多鼓励宝宝。妈妈最好在宝宝开心的时候给宝宝添加新的食物，在吃饭前用鲜艳的餐具引起宝宝的吃饭兴趣。宝宝吃辅食后，给予适当的鼓励和表扬。如果宝宝不想吃辅食，不要强迫宝宝吃。