醋和蜂蜜以3:1的比例调和，每天早晨喝两口，吃再多东西，不仅不用担心发胖，反而会慢慢瘦下来，这个方法比市场上很多产品都好用，坚持一段时间你会发现自己越来越苗条。

现在人们用眼比较多，刷朋友圈，玩手机等等，教你一招改善视力小方法，把黑豆放入醋中浸泡，然后每天早晨吃点，除了能帮助改善视力外，对慢性疲劳、寒症、肩膀酸痛、高血压、高胆固醇等也有不错效果。

晚上洗脸的时候加点醋，对面部皱纹会有改善。

小苏打加醋，溶解在温水中洗发，停留20分钟后用清水冲洗，可使头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽，还可减少头屑，控油效果也不错，尤其是夏季来临，出油比较多，可以用用这个方法。

用花椒泡在醋中1小时，倒入温水中泡脚，对脚气会有改善。

血糖高的朋友，可以用洋葱泡在醋中，然后食用。能帮助细胞更好地利用葡萄糖，供给脑细胞热能，对高血糖，有很好的帮助。

脸上如果有斑，醋中加入适量白术，洗脸后擦试长斑的地方，会有不错改善。

洗脸后将醋加黄瓜汁用化妆棉擦在痘痘部位，10分钟后洗去，可消除痘痘。

香蕉切成薄片，然后泡入醋中，盖上盖子，24小时后拿出后食用，对偏食厌食有很好的效果，大家不妨试试。

绿豆炒焦研成粉，再用醋调匀涂抹于皮肤瘙痒处，有不错的止痒作用。

用醋兑入少许食盐，温水坐浴15分钟，可以缓解痔疮等病症，有痔疮的朋友可以去试试。

将醋和甘油以5:1的比例混合均匀，每天敷上2-5分钟，去黑头和缩毛孔的效果不错哦。

醋泡大蒜，吃起来不仅口感好，还具有去腥腻和助消化的作用，同时也具有避毒的功效，可以消除人身上的红肿之处，身上容易发红发痒的朋友，可以试试这个方法。

为您

推荐

吃低钠盐致高钾血症？怎样吃才保险？

X光、CT、B超、磁共振有什么区别？正告：对症检查，免受辐射伤害！

国外一专家试验，土豆皮煮水就能让白发变黑发（内有视频，可以一试）

本文转自：老中医健康养生