恩恩，本来写的是关于介绍关于脾的文章。不过，发现旺旺上很多人都是湿重啊湿重。每次都打字回复和解释，什么湿，哪种湿，用什么，怎么辨别。

同样的事情重复五遍只需要五遍的耐心，重复无边就是无边的痛苦了啊。所以就写了今天这个。同样，出于普及知识以及尽量通俗易懂的目的，尽量少说名词和理论，多说简单易懂的辨别。那么，正式开始。

经典三问之一：WhoAreYou？

Mynameis湿。

什么是湿？湿的表现。

从人的体重看，人体大部分是水造的。水占人体重量的70%，婴儿体内含水达80%。人体血液中所含水份占83%，水在肌肉中占76%；在心脏、肺中占80%；在肾中占83%；肝脏中占68%；脑中占75%。即使看来很结实的骨头也有20%以上的水。但是，户枢不蠹流水不腐，人体内的水分也是分为两种。

一种是有用的，一直流转流动的活水，中医叫它“津液”。中医里面津液的内容比较广泛，从唾液，滋润肠道的，啪啪啪的水分，眼泪等等，都是津液，这些是有用的水分。

同样，也有一些很懒的水分。流水不腐，不流动的多余的水分在那里，就会搞事情。这些就是我们要讲祛的湿。

no1，盘踞在体表的湿。

这种是最明显，对人的面子形象影响最大，也是最好搞定的。

no2，肌肉之间的湿。

这种最多见于感觉身体沉重，每天懒懒的不想动，想赖床。阳虚的也是每天懒懒的不想动，但是有个辩证点就是阳虚的会手脚凉，说话声音很低。这种祛湿方法和脾湿的是一样的。

no3，下肢的湿。

这种最明显的就是小腿肿胀，下午更明显。严重的会连脚也浮肿起来。这种是肾代谢水比较差。祛湿的思路是利肾水。

no4，脾湿。

这种是最，怎么说呢，最让人头痛的。

症状：不喜欢甜食，吃了会觉得腻，想吐。脾胃吸收不好，口气严重。这个其实很好辨别，伸出舌头一看，慢慢的白厚舌苔，就是这种了。

no5，心肺之间的。

这种通常称为痰饮。虽说也是废水，但是因为位置比较尴尬。所以危害很大。简单说如果是心有痰饮，会觉得心烦欲呕，严重的心痛彻背背痛彻心。在肺的话就是久咳，尤其是躺下后更严重。这种需要比较猛的比如半夏之类的来治。

no6，其它的

掌柜的一时半会没想起来。想到了再补充。

经典问题之二：WheredoI







































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