足癣是临床常见的皮肤病之一，有夏季加重、冬季减轻的特点，对足癣采取冬病夏治，可收到事半功倍的效果。

下面几个方法不一定适合每一位患者，根据自身情况使用。如果条件不允许，可直接选择中成药外敷，便宜效果好的例如御惠堂百草清足膏，可快速止痒杀菌，有效去除脚气防复发。

组成与用法：

视皮损范围取30～90克新鲜绞股蓝头部较嫩茎叶，放于双手掌面中间，合拢双手用力揉搓，直到用两手指对捏浸汁为宜；

而后用纱布包裹，使汁液从布缝中浸出，再用力反复涂擦患部。

每天3～5次，一般5～7天即可痊愈。

功用：消炎解毒。

绞股蓝又名七叶胆、小苦药，具有抗肿瘤、调血脂、减肥、降血糖、治哮喘、抗动脉硬化、抗溃疡、镇静止痛、保肝、调理神经、强壮补益、抗衰防老等广泛生理活性，而且毒性低、副作用小。

绞股蓝

本品味苦、性寒，有消炎解毒之功能，故对脾胃有热、血燥生风所致的手足癣有效。相关研究者认为，凡属浅部霉菌性皮肤病，本药均有确切疗效，可供临床进一步验证。

组成与用法：

大黄克，放入米醋毫升中，浸泡10天。

用该浸液泡患手，每次20分钟（儿童10～15分钟），每天2次，1周为1疗程。

功用：消瘀、灭癣。

现代药理研究表明，大黄对常见的致病真菌有抑制作用，敏感的菌种有许兰氏黄癣菌、同心性毛癣菌、革色毛癣菌、星形奴卡氏菌、足跖毛癣菌、絮状表皮癣菌、石膏样毛癣菌、趾间毛癣菌、申克氏孢子丝菌等。

大黄

上方以抑制致病真菌的大黄为主药，辅以食醋之敛酸，以助其药力渗透至病所，故而用治手癣有效。为预防该病复发或再感染，须彻底治好，并注意卫生，不用公共毛巾等。

组成与用法：

在桑树的主杆上用小刀划一条痕，待有白色汁液流出，即取汁均匀地涂搽患处（亦可接在小碗中备用，但以新鲜者效佳）。

用药后切勿用水冲洗，每天1～2次，10天为1疗程。

功用：清热解毒，主治各种癣（包括足癣、手癣、体癣、股癣等）。

桑皮汁为桑科植物桑树皮中的白色汁液，味苦，可治小儿口疮、外伤出血。《本草纲目》谓其能“解百毒气”，有学者认为其有清热解毒之功。癣病乃皮肤浅部真菌感染引起，但桑皮汁是否有抗真菌的药理作用，尚待研究。

组成与用法：

取夏枯草克，水煎2次，泡洗双手。

每天2次，每次30分钟，连续10～15天。

功用：清肝火，解内热，补肝血，主治手脱皮。

夏枯草有清火明目、散结消肿之功能，临床多用于肝经的病证，如淋巴结结核、甲状腺肿大、乳腺增生症、高血压病等。夏枯草既能补肝血，使皮肤得到阴血濡养；又能清肝火，解内热，使热清而不再耗阴，阴液足则肌肤得养，故能取得极好疗效。