季节交替，不少人出现鼻塞、鼻痒、流鼻涕的症状，鼻炎反复发作令人苦不堪言。

之前网上有一个调查，主题为得了鼻炎是一种怎么样的体验？看看鼻炎患者都是怎么说的：

●有时像顶着块板，有时像开了水闸。

●出门不带纸，就和没穿衣服一样没有安全感。

●你经历过那种绝望吗？到处问别人你有纸巾吗......

被鼻炎折磨太痛苦，到底要怎么办才好呢？

今天就和大家聊聊鼻炎的那些事儿。

什么是鼻炎

鼻炎即鼻腔炎性疾病，是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。

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鼻炎有哪些症状？

鼻炎的症状主要包括鼻塞、流涕、鼻部干燥不适、打喷嚏、嗅觉下降、头痛头昏等。

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鼻炎和感冒要如何区分？

很多人一旦打喷嚏、流鼻涕就以为自己感冒了，然后按照治疗感冒的方法吃药休息，结果总是好不了，这种情况可能就是得了鼻炎！判断两者最直接的方法：

感冒多在7~14天内痊愈，而鼻炎则可能反复发作，病程更长。

除此之外，两者还能通过这些方面区分：

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鼻炎有哪些危害？

得了鼻炎终生都像重感冒，鼻子越撸越大，常常单孔通或双孔堵，习惯用嘴呼吸，久而久之嘴巴越来越凸，成了“假凸嘴”“土气脸”，非常影响整体面貌。

鼻炎很大程度上影响着我们的生活。鼻塞、流鼻涕、呼吸不畅，睡觉常打呼噜甚至被硬生生的憋醒；鼻子干痒，打喷嚏，鼻腔经常结痂，轻轻一抠还会流鼻血；头晕，注意力不集中等等。因此如果经常鼻塞、打喷嚏、流鼻涕，一定要及时清洁鼻腔，到医院就诊。

为什么鼻炎反反复复总不好？

世界卫生组织报告：一个成年人平均每天呼吸约升空气，合计重量约20kg。平均1立方米空气中污染物约多微克。进入鼻前庭的细菌群有多种，鼻腔才是人体最脏的器官，比马桶上的细菌还要多多倍。

而诱发鼻炎最重要的原因有：吸入花粉、屋尘螨、动物皮屑、粉尘，尤其季节变换，空气质量不好，鼻炎更易发作。

过敏性鼻炎是指特定人群接触过敏原后，产生过敏反应，表现出鼻部的一系列典型症状，包括阵发性喷嚏、大量清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒，部分伴有嗅觉减退。

提醒大家千万不要忽视过敏性鼻炎，它会使哮喘的危险性增加3倍，往往是先有鼻炎再发展成哮喘的。因此，过敏性鼻炎患者应远离过敏原，并积极治疗和控制鼻炎的发作。

得了鼻炎应该怎么办？

很大一部分过敏性鼻炎朋友有当感冒治或自行服用感冒药的经历。有些过敏性鼻炎患者在吃了感冒药后有暂时性好转现象，这是因为有些感冒药有抗过敏作用。然而感冒药中有一些解热止痛药，长期服用副作用较大，而且病程拖延，最终可呈终年鼻塞、流涕的状态。

临床上对于过敏性鼻炎的干预分为对症治疗和脱敏治疗两种，前者主要是治标，而后者则是目前国内外公认的唯一有可能治愈的方法。

一、西医疗法

该措施可分为鼻内给药与口服给药，两种给药方式在个体间存在疗效差异。

一般来说，鼻内给药（鼻喷剂）直接作用于鼻腔黏膜，具有局部药物浓度高，全身副作用少等优点。但是对于伴有其他器官过敏性症状的患者（例如过敏性结膜炎、哮喘等），配合使用口服抗过敏药可以提高疗效。

鼻喷剂一般有两类：一为鼻局部使用糖皮质激素，二为鼻内减充血剂如鼻用白三烯受体拮抗剂、鼻用抗组胺药等。需要在专科医生指导下针对不同患者的病情进行个体化的治疗。前者可有效缓解鼻塞、流涕症状；而后者则可快速减轻鼻塞症状，较适用于鼻塞症状严重的患者，但疗程得严格控制在7天之内。此外，“盐水冲洗”是一种非常简单有效的家庭对症治疗方法。

另外一种就是脱敏治疗，也是目前治过敏性鼻炎的方法之一，主要有两种手段，一为舌下含服脱敏治疗法，二为皮下注射脱敏疗法。两者的治疗时间均在三年以上，且需长期不间断给药，费用较高，故对患者的经济实力以及依从性都有一定的要求。

二、中医疗法

所以有的中医医生直接把过敏性鼻炎归纳为感冒后遗症，就是感冒以后，通过各种治疗，各种用药，最后好得差不多了。但是隔三差五，鼻子总会不舒服，好不利索，时间久了一直不好，慢慢的，就变成一种常态了。

所以慢性过敏性鼻炎之所以难治，很多是身体上的一种稳态，你得想办法把它改变掉，或者你能治疗到它不再进展了，稳定了。即使发作起来的时候，对生活、工作没有特别大的影响了，也算是一种疗效。

鼻子连着肺，下面通着肠胃，又是浅表的器官，可以说是交通人体的要道，它涉及脏器病机往往复杂，这也是它难以断根的原因。

在鼻炎的治疗上，必须遵循中医治病的一个大原则：急则治其标，缓则治其本。

在门诊中，我往往会建议病人，发病的时候来门诊开药，借着发病的时机削弱鼻炎的病势。

其实从中医的角度看，每次发病都是治疗最好的时机，这个时候，是你身体要主动处理你身体存在的问题。中医就是在抓这个时机，去治疗疾病。

每一次的战斗，医生这边治疗辅助你一把，在一场场的局部战斗中，去换来整体疾病的大幅度减轻和缓解；如果每次发病，都是去抗过敏，用洗鼻液扩张鼻子微循环，改善通气，追求舒服，都是错失疾病主动向前推进和改善的机会，以后可能会越来越重。

在不发病的时候，只要根据医生门诊给的生活建议或食疗方法去调整，往往身体会回到更好的状态上。

比如风寒、风湿性质的鼻炎，冬天还穿着拖鞋、夏天空调冷气常开、一上火喜欢喝凉茶，你有这类生活习惯，想靠几包药搞定鼻炎，大概很难。因为后面这个形成机理一直在，生活习惯不改善，即使用药控制，病情还是会朝着加重的趋势发展。比如经常干燥、出鼻血，那炒香瓜子、炒花生、薯片等油炸、燥性食物不宜多吃。鼻炎能不能治好，不同人不同的说法，但是从中医的角度看，有病就有药，就像每条毒蛇窝附近都有医治毒蛇的仙草一样！名医推荐：温医生，男，72岁，祖传中医，专治高血压、高血脂、脑梗、心脏病、糖尿病、中风、通风、骨质增生、脚气、鼻炎等疑难杂症。在治疗和研究的过程中，辩证施治，同时根据国人的情况，推出适合大众的温大夫鼻炎消产品，该产品采用了18种中药材炮制，使用粮食酒浸泡发酵而成，该产品出厂前发酵期12个月，鼻炎消涂抹在鼻孔内即可，见效快，治愈后永不复发。

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