对于一些曾经在农村生活的人，对节节草这种植物并不陌生，经常在田间地头肆意的生长，有的甚至会影响到了庄稼的生长，很多人觉得这种野草没有任何的意义，所以会将他们彻底给铲除。

其实节节草对人体健康的用处比较大，只是很多人不知道而已，有一些老人经常会用节节草泡脚，不如我们一起来了解。

01“节节草”是什么？老年人用节节草泡脚，或能缓解这几个问题

通过它的名字，我们可以联想一下它的形状，主要就是一节一节的，因此农村人管它叫作节节草。

在农村这是一种比较常见的植物，大部分都是成片生长，而且繁殖能力非常的强，虽然不是人工种植，但是仍然可以在天间地头生长，很多人并不知道它的作用。有的老年人会经常用它来泡脚，或许可以解决以下这几个问题：

治疗脚气

无论男女，都有可能会出现脚气，特别是严重的时候非常痛苦，尤其是在夏天，甚至不敢去人多的地方，因为天气的原因，脚部特别容易出汗，导致脚气越来越严重。

节节草就可以治疗脚气，并且坚持下去，会让脚部的皮肤变得细腻有光泽，是一种非常好的植物，大家不要再认为它是一株野草，其实，它所带来的好处也有很多。

呵护肝脏健康

肝脏是人体当中主要的排毒解毒器官，每天都为人体默默做着贡献，再加上经常跟一些有害物质相互接触，就很容易受到伤害，严重情况下可能会出现肝脏病变。

面对这种情况，可以经常用节节草泡脚，人体脚部的穴位比较的多，在泡脚的过程当中可以疏通经路，加快肝细胞自我修复，特别是晚上泡脚可以提高睡眠质量。

消肿利尿

很多人因为生活方面不注意，导致了身体水肿，这种情况主要是体内的水分没有办法代谢出去，这个时候就可以用节节草泡脚，关键身体水肿，达到消肿利尿的效果。

节节草当中含有问荆皂苷，问荆酸及氯化钾等物质，这些物质在消肿利尿方面所发挥的效果都是比较不错的，所以身体水肿的人不妨坚持用解结草来煮水泡脚。

02温馨提示：节节草不仅可以泡脚，也可以煮水喝

步骤

取晒干的节节草一大把约一两。

把节节草用水冲洗一下。

再用ml左右的水浸泡半小时。

放到炉具上煮开，持续5分钟左右。

晾一下，取水服用，一般每次喝ml左右，每日两次。

从中医的角度来说，就是一种中药材可以疏风散热，如果你最近出现了咳嗽或者是身体发热，就可以适当的喝点节节草水，对病情有一定的帮助。

虽然这是田间地头常见的一种野草，但是在养生保健方面却拥有着一定的效果，所以平时可以充分利用，但是不可过量，因个人体质不同，使用时要遵医嘱，过量有毒。


转载请注明地址:http://www.jiaoqif.com/zlyzjq/11856.html