作为精致的猪猪女孩，我居然毁在一双臭脚上。我的脚就是别人口中说的“香港脚”,简直是又臭又痒还疼。刚开始得脚气的时候，只有臭和脚热，我还以为是鞋子捂得，就没有太注意，后面开始蜕皮，越来越严重，脱皮的面积一天一天的扩大，真的非常难受。你们体验过那种每天回到家立马脱袜子脱鞋，然后两只脚疯狂互搓止痒的感觉吗，呜呜呜呜，简直不要太爽。而且只要脚挠破就完蛋了，就会感染一大片，愈发严重。

没办法不能任其发展，我开始找各种方法来治我那烦人的脚气，什么软膏呀，药浴呀，老偏方呀，我都有尝试。那段时间我就感觉自己像小白鼠一样，别人说什么好用，我用什么，都是治标不治本的。有时候碰到管用的，能短暂的止个痒，脱皮的症状依旧没有起色。后来还是意外的发现了一个办法，刚开始其实是我也不相信的（毕竟踩了那么多的坑），后面就搜了一下，都说好用，想着成本也不高我就试了试，没想到真的有用，我都惊呆了，一个月左右直接就给我治好了，再也没有复发过。

我自己也是慢慢摸爬滚打有了一些经验，借此机会给姐妹们分享一下我的法子!

①足部清洁

做好脚步护理是至关重要的嗷，毕竟真菌就爱在脏乱差且潮湿的环境滋生。每天用碘伏1-2盖泡一次脚，能很大程度的阻止真菌生存下去。每次泡10分钟左右，注意水温在43°左右正合适

②足部用药

每天清洁擦干后，喷上洛萃集脚气喷雾，这个是纯中草Y萃取的，配料都是些杀菌的草Y，能很好的缓解真菌带来的瘙痒，脚臭，脱皮等症状，要注意最好是全脚都喷，真菌比较容易扩散所以不要心疼用Y。每天喷2~3次，痒的时候多喷一点，三天左右，我的脚就不痒了，两周左右我的脚脱皮就好多了，差不多一个月我就完全好了，到现在都没有复发过。（我是只用了碘伏和抑菌液，没有再用其他的，我怕用多了混乱，反而效果不好）

③生活习惯

袜子要一天一换，鞋袜清洗干净后，要晾晒在有阳光的地方，特别是里面的鞋垫更要消毒清理(很多人容易忽视这一点)，这里面真菌最容易残留。不要和他人共用私人贴身物品，保护自己也保护他人

最后希望大家都能跟脚气抗争到底!