春天是万物复苏的季节，百花争艳，鸟语花香，生机勃勃。春天的风很柔和，空气很清新，太阳很温暖，天空晴空万里，一碧如洗，无比蔚蓝，只有几片薄纱似的轻云平贴于空中。

春天来了

春天也是一个特别适合出游的季节，约上三五好友，迎着温暖的春风，伴着鲜花的欢呼，小草的欢迎，整理好行装，开着心爱的小车，前往早就做好攻略的地方。

到达目的后，他开始准备烧烤的架子，他搭起了吊床，他支起了桌子，他架起了棚子，他铺起了春游垫子，朋友们都在为春游准备着。。。。。。

温馨提示，前方高能预警！！！

准备完毕后，朋友说：我们一起玩纸牌吧，看谁最后成为一个大花脸。

呃，这时我脑子像是过电影一样，过了无数个片段，我该怎么解决脱鞋这个事情。

“拒绝他，说我不想玩牌，但是按照朋友的性格一定不行我不脱鞋”

“直接侧坐在垫子上，垫子大行不通啊”

“要不我直接拿着鞋，走远点脱掉，把鞋子袜子放在远处”

这时一道声音传来：

“磨蹭什么呢，赶紧的，就差你了”

赶鸭子上架，没办法，我只好脱掉我的鞋子。让我害怕的最终还是来了

小A：老王啊，你的脚是真的臭啊，赶紧把你的鞋和袜子拿开，真的是太臭了

小B：难怪你，磨磨蹭蹭的原来是因为脚臭啊

小C：你脚臭的，有原子弹的效果，杀伤力极强

我的脸一下子就红了，恼羞成怒的我，忍不住怼了一句。“好的，这就拿开，说的好像你的脚不臭一样。”

战胜“脚臭”经历

不知道你们是否有过类似的尴尬瞬间，外出不敢脱鞋，害怕因为脚臭遭到别人的嘲笑，但是又不得不脱鞋。

随着天气变暖暖，气温越来越高，高温使得人体的代谢变得旺盛，稍动动就容易出汗，导致足部汗液累积——杀伤力就更强了就算是不脱鞋，脚臭的气息也会随着热度从鞋袜中弥散开来，散到空气中，这就是行走的原子弹，社死率更高。

我战胜“脚臭”成功经历

01

专家说：脚臭原因

脚之所以会变臭，主要的原因在于细菌和真菌。「脚臭」是它们分解汗液过程中，释放的一种气体。

脚臭的产生和足部的生理特点有着密不可分的关系。人的脚掌每平方厘米有多个汗腺，比身体其他部位多出2～4倍。脚部总共约有二十五万多个汗腺，正常时一天可以分泌将近毫升的汗水。也就是说，脚部天生是个比较潮湿的环境。出汗后，鞋内的湿度为细菌提供了一个适宜的生长环境，加上皮肤坏死的角质层给细菌带来营养，使细菌大量繁殖，细菌分解皮肤表面的污垢及汗液中的尿素、乳酸、脂质大分子等散发出特殊的臭气。

02

「洗穿护」三效合一，缓解脚臭倒也不难

首先，我除了脚臭之外，还有糜烂性脚气。洗完脚后，按照医生的指导进行治疗，抑菌乳膏涂抹于患处，按摩直到完全吸收，医生推荐的是步步为赢抑菌乳膏。划重点！一定要坚持使用，避免复发。

其次，要注意个人卫生。保持足部的清洁与干燥，勤换洗鞋袜，也可每天用热水泡脚。泡脚时加一些小苏打，可以除臭，而且泡水之后可以除菌。或者是用生姜泡脚，能够缓解疲劳，缓解脚经常出汗的困扰。

最后，足部抑菌喷雾，鞋子袜子、脚上都喷。建议使用抑菌喷雾，对洁净后的袜子，或者鞋里，鞋柜都可以喷一喷，祛除真菌。医生推荐给我的是步步为赢抗菌喷剂，能够有效抑制大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、白色念珠菌等常见的细菌与真菌。使用起来也超级方便、简单，可以直接喷在足部抑制细菌、真菌繁殖；也可以喷在袜子、鞋子、鞋柜里抑菌除臭。

并且，它喷出来的水雾细腻透明色，不会弄湿鞋袜、染色鞋袜。

小小一瓶，可以随身携带，遇上去春游，日料店等需要脱鞋的情况，可以事先往脚上和鞋子上喷一喷，避免不必要的尴尬。

总之，要想避免脚臭，最直接的方式就是：保持足部干燥、清洁，穿透气性好的鞋袜。必要时，还可选择有抑菌作用产品辅助。