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作者：康妈·知茴一提到夏天，你想到什么？空调、wifi和西瓜啤酒、烧烤小龙虾没错，有人过的是嗨爽夏天，但不好意思，有的人过得就是个度日如年！一到夏天不少人手上就会冒出一些米粒大小、透明的“小水泡”，痒，就是痒！挠，必须挠！挠破之后开始蜕皮，天气越热，情况越不妙……

有人说这是体内湿气在作妖，

有人说这是湿疹犯了，甚至还有人说是“脚气”蔓延？！然而，这种“小水泡”通常都是汗疱疹发作的表现。汗疱疹不会要你的命，但会让你过得很不爽！汗疱疹，一般会在春末夏初蠢蠢欲动，到了盛夏就开始肆无忌惮大爆发。汗疱疹刚开始发作时，手上只是局部性出现小水泡。慢慢随着气温升高，它们如海潮般涌现。于是，中招的朋友感受到了“万泡齐放”的绝望……汗疱疹有不同程度的瘙痒，多表现为米粒大小的小水疱、略高出表皮面，里面有清澈的疱液，干后脱皮。而且周围通常没有发红之类的炎症反应。但是！千万不要小看汗疱疹的生命力！手掌、指端、手指侧面突然冒出小泡泡当然不舒服，于是，很多朋友就“手贱”，去揪它，挑破它，看起来人畜无害，然而，接下来的事，就一点都不好玩了。这些小水疱被挤破之后，清澈的液体流出，然后，等待你的将是：水疱干涸后脱皮↓露出发红的新皮↓新皮稍微摩擦↓就会感觉疼、痒等↓也容易皲裂导致疼痛升级。这些水泡还很不守规矩，会分散生长，也会成群出现，除了在手掌、手指侧面和指端，还有可能长在手背或者足底，如果是长在足底，体验是不是“更爽”？汗疱疹是怎么引起的？目前，汗疱疹的发病原因还未完全确定，曾经有人认为这是手足多汗引起的，但现在越来越多的研究表明它更像一种过敏性的疾病，尤其是对镍、铬等金属过敏。此外，精神因素也可能是重要原因之一。汗疱疹会传染吗？能根治吗？长汗疱疹应该怎么办？放心，汗疱疹不具传染性，但是目前还没有根治的方法。和洗衣粉、肥皂、洗洁精等化学制剂接触后会出现小水泡的朋友，日常生活中应尽量避免或加强防护，必要时要戴手套作业；因精神紧张出现小水泡的朋友，要学会跟坏情绪告别，保持充足的睡眠，保持合理饮食，让自己保持平和、放松的状态。汗疱疹最让人烦的就是，一到夏天极容易复发！所以，保持皮肤清洁，手脚透气、通风干爽就很重要！当然，避免强烈的日光照射，穿浅色衣服，预防皮肤老化也要做到位。如果中招，该怎么办？如果真的不幸中招，千万不要自行乱涂药，否则很可能引起其他皮肤病变……汗疱疹的治疗主要通过通用药物进行治疗，可涂抹糖皮质激素制剂（也就是觉常见的激素药膏），比如艾洛松、卤米松等，一开始可以每天涂抹1～2次，皮疹改善后，逐渐减量使用，这期间要注意合理饮食，不可以吃一些辛辣油腻的食物。如果水疱破了，要及时加强局部清洁或消毒，避免感染。如果出现化脓、臭味，可能已经出现感染，可以考虑外用莫匹罗星软膏，每天涂抹2次左右，用到感染消失。瘙痒明显难忍受的话，建议医院进行咨询。汗疱疹目前没有防止复发的办法，所以“提前预防”就是最好的办法。另外，并不是所有的小水疱都是汗疱疹。特别要与以下疾病进行区分：1、手足湿疹一般好发于手足或者掌跖，皮损表现为多形性，容易渗出，边界不清，多对称性分布。很少累及指甲或者趾甲。2、手足癣常发生于手部和足部的浅表真菌感染性疾病，主要累及手掌、手指、手指间、足趾、足趾间及侧缘，发病时伴有不同程度瘙痒，继发细菌感染后，出现臭味。临床皮肤损害以水疱、糜烂、鳞屑、丘疹为主。3、手足口病主要由柯萨奇病毒引起的皮肤病。多在手足和口腔里出现水泡。一般多见于5岁以下的儿童，皮损为手足口部位的3毫米左右的水泡，泡壁较薄，泡液清亮，周围有红晕，水泡破溃以后产生糜烂面。病程一周左右，很少复发。具有传染性，主要是粪口或者飞沫传播。4.剥脱性角质松解症皮损表现主要是表皮剥脱，无明显水疱，一般不痒。看完本文，是不是刷新了你对汗疱疹的认知！所以，没事不要抠脚，万一有脚气，还得连累手……今天这篇文章给你涨姿势了吗？点个「在看」告诉我们吧，或者把这篇文章「转发」给身边人，让很多人一起了解吧～看更多养生好文章


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