我自从得了脚气之后，脚上的状况几乎就没有断过，相继出现了红肿瘙痒，蜕皮水疱，还有脚臭溃烂渗液等情况！每当回宿舍下鞋后，掩盖不住的脚臭味都让我恍惚觉得自己生活在食物发酵腐坏的垃圾场里，还有坐立难安的瘙痒感！严重影响了我的正常生活。为此我网上刷了各种脚气治疗预防的视频，得到了很多专用的建议，尝试了一段时间果然治好了脚气！！方法操作起来也特别简单，如果大家有相同的烦恼可以试试！

一：使用脚气药

脚气药我试过很多，但一直没有治好。后来经一个熟人的安利我开始使用一款叫足逸邦抑菌液的喷剂！买之前还专门在网上查看了成分，主要成分苦参，黄柏、蛇床子、薄荷等中草药，不含激素，使用起来比较安全！购买回来后，我迫不及待的将其喷在脚上，冰冰凉凉的很舒服。随着药液的渗透，很快就缓解了我百分之80的瘙痒感！渗透后脚上也不会有黏腻感，而且止痒的效果可以长达好几个小时！

我每天都会喷上两三次，大概用了两周的时间。脚痒的情况有所缓解，溃烂的地方没有了渗液的情况开始结痂愈合，脚上的蜕皮，水疱都有所好转！每次用药后脚上的异味就会被药物分解，慢慢的臭味淡了很多！！一共用完2瓶的抑菌液之后，不到两个月的时间，脚气的症状就被彻底根除，虽然它的价格有点贵，但是稳定性很好，停药后一直没有再复发过！

二：预防

1：少吃辛辣生冷高蛋白的食物。保持健康的饮食习惯对脚气的治疗恢复很有帮助！

2：不要去穿公共场所穿未经消毒的拖鞋，不要和他人共用拖鞋，脸盆，以及毛巾等私物！以防交叉感染！

3：每天晚上睡前一定要将双脚清洗干净！对脚气的恢复很有效果！

以上是我脚气治疗用到的一些方法，大家可以参考一下！